鏡をみる時どうしてる？
『鏡を見る時どうしている？』
鏡を見る時、あなたは自分を褒めていますか？
肯定するのも、否定するのも自分。
だから、思いっきり自分を褒めてあげよう。
可愛い、愛らしい、綺麗なあなたは世界に1人しかいない素晴らしい人。
言い慣れてない時、認められない時は最初は難しいかもしれない。
でも、褒めて、労ってあげよう。
自分で自分を抱きしめてあげるのも最高に効果があります。
どんどん、自己肯定感をあげて内側から滲み出る輝く人になりましょ🎵
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